keskiviikko 12. joulukuuta 2018

Rehkimisestä hyvään oloon

Oli tietokone rikki, kirjoitin vihkoon ja siitä tuli erityylistä.

Ks. kirjoitukseni liikunnan jälkeen palautumisesta.

Myös liikkuessa, eikä cvain liikunnan jälkeen, kun on jokin enemmän lihasvoimaa vaativa kohta, joka helposti toisi kankeutta touhuun, niin heti sen jälkeen seuraavilla sekunneilla tuo hyvän lon ja on tilannehahmotukselle sekä liikunnallisille lehjoille hyväksi, jos on jonkinlainen osittainen rentoutuminen, "Huaah-tunne verenkierron toimiessa paremmin, huomion piirin ja liikemahdollisuuksien kentän laajeneminen, tasapainottuminen, kokonaisuuden osien hahmottuminen oikeissa yhteyksissään ja tunneölmalle tilaa sen, mitä sen kokonaishahmo kaipaa (siis esim. juuri käytetyt lihakset ei lötköinä cvaan tilanteeseen sopivan tunnelmaisina, liikunnallisuuden kannalta hyvin ja olon), jolloin laajempi ympäristö jää maisemakatseen ja rentouden, herkkyyden tasapainotajulla ja lähellä tunnelman alue tunnelman mukaan. Samalla raajat hyvin, lihaksille tilaa ja hyvä asento, hyvä liikkua ja hyvän olon tuova. Vähän kuin varioiva polku. Ja sitten jatkaa tavalliseen tapaan,jäämättä lötköksi (edes siinä välissä) taihuteroksi, vaan pikemminkin reippaillen.